Wat maakt sauna zo weldadig?

We leven in een wereld die, met name door de in hoog tempo voortgaande technologische ontwikkelingen, steeds complexer wordt. Wij mensen ervaren dat als drukker. We leven een jachtig, vaak gehaast bestaan. Om kort te gaan: na vele inspanningen ,verplichtingen en om fit te blijven nog wat sport, hebben veel mensen behoefte aan even rust, rust en nog eens rust. En wat is er dan mooier, beter, fijner, dan in alle rust weldadig en comfortabel te ontspannen, in de Sauna! Voor wie van tijd tot tijd behoefte heeft aan rust kan een sauna een niet meer weg te denken ritueel binnen zijn Lifestyle zijn.

Sauna, een weldaad voor de mens.

Welke soorten sauna’s zijn er?